viernes, 3 de octubre de 2014

¿Cómo eliminar o reducir la presión?




a) En posición boca arriba:

 
· Colocar almohada ancha que cubra cabeza, cuello y hombros.

· Colocar un cojín debajo de la región lumbar.

· Colocar almohadas bajo los brazos, paralelos al cuerpo.

· Colocar un cojín bajo las piernas dejando los talones sin contacto con la cama. Además colocar un cojín delante de los pies para que no cuelguen.


b) Acostado de lado:


· Colocar almohadas debajo de la cabeza y cuello del paciente.

· Colocar una almohada grande en la espalda a lo largo del cuerpo y apoyarlo levemente.

· Colocar una almohada entre las piernas desde la ingle hasta el pie.


c) Acostado boca abajo y con la cabeza ladeada y los brazos en flexión:


· Colocar una almohada pequeña bajo la cabeza, otra bajo el abdomen, otra debajo de los muslos y otra almohada entre las rodillas y los tobillos.

· Ir con cuidado con las mamas, genitales y dedos pies.




d) Sentados en sillón confortable:

· Colocar un cojín sobre la región cervical, en la zona lumbar y bajo las piernas.

· Mantener los pies sobre una superficie ligeramente inclinada, para que no cuelguen.


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